膝の痛みについて
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膝痛とゆがみについて

膝自身について

大腿骨(太ももの骨)は、ひざの所で、内側と外側に分かれている。
脛骨(すねの骨)部分は、大腿骨を受けるために、丸い受け皿が2つ。

ひざの内部写真
ひざの仕組み

均等にバランスよく、この凸凹が噛み合わさっていると、
ひざをスムーズに動かせるんですが…

  • スポーツなどで衝撃がかかる
  • 体重のかかり方が、均等でない
    (ex.内側にかたよっている)
  • 骨を安定させるじん帯をいためる
  • ひざ周りの筋肉が異常に緊張

こんな場合、
この凸凹がしっくりこず、ひざを動かす時、痛みや支障がでてきやすいんですよ。

ひざは複雑でデリケートな動きを、重い体重を支えながら行っています。
詳しくは、膝のしくみへ
だから、少しのバランスのくずれでも痛くなりやすいんです。

逆に言えば、ひざの関節のバランスを整えてあげると、痛みが改善される可能性があるということ。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスを整えるのを得意にしています。

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大阪府大阪市住吉区長居3-13-8-1階
長居カイロプラクティック整体院
Tel;06-6699-9811Tel;06-6699-981
<受付> 9:00~12:00、15:00~20:00
水曜定休

膝以外の部分の問題

痛みのでている場所は『膝』。
でも、痛みの原因は、足首のバランスのくずれや、股関節、骨盤のバランスのくずれの場合。

『検査したけど異常ナシ。でも痛い』という場合に多いです。

*****

膝関節は、大腿骨と脛骨からできている。

膝自身に大きな問題がなくても、他の部分が痛みの原因ということも多い。
この場合、ひざ自身のみをみても痛みの改善にはつながらない。
体全体のバランスを見ていくことが大切です。

  • 足関節の異常からくる
  • 股関節の異常からくる
  • 腰痛からくる

ひざの痛み

足関節の異常からくる

ひざの構成部分である脛骨の下側の足関節にかかわりがある。
このため、足関節の異常が、脛骨の上側(ひざ側)の異常にもつながる。

また、足関節の異常により、体重のかけ方、(かばった)歩き方になる。
結果、ひざに影響が…

外反母趾やタコ、魚の目などの足のトラブル、ありませんか?
靴底のすり減り方、左右差がありませんか?

体重のかかり方が不均衡な証拠ですよ。

股関節の異常からくる

ひざの構成部分である大腿骨の上側の股関節にかかわりがある。
股関節の異常が、大腿骨の下側(ひざ側)の異常にもつながる。

股関節の動きが悪かったり、歩き方に問題があると、ひざに影響が…

*股関節は骨盤への影響も大きい→腰痛に関係

腰痛からくる

腰が痛いと、体重のかけ方、(かばった)歩き方に問題がおこり、ひざに影響が…

ひざは、体重を支えながら、複雑な動きを可能にしている。
そのため、ひざ以外の不具合でも、ひざの痛みとして現れてしまうんですよ。

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今までの治療で改善が見られない場合、一度、バランスを整えてみませんか?

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追伸

手術するほどでもなし。
現在、治療を受けているが、なかかな改善しない方へ。

一度、膝を中心に、全体のバランスと整えてみてはいかかですか?

骨自身や半月板などに問題のない場合、バランスを整えることで、改善している方も多いですよ。

元気でイキイキ、体ラクラク♪のお手伝い
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